乳汁分泌

编辑时间：2010-01-15 浏览次数：305次 补充和建议数：0个

如果你怀孕了，你很可能会发现自己的乳房发生了一些变化，这些身体上的变化。像乳房变得敏感、胀大，乳头和乳晕（乳头周围的一圈皮肤）颜色变深，很可能就是最早的怀孕信号之一。专家认为，乳晕颜色的变化，是帮助婴儿找到乳头的一种自然视觉辅助手段——嗨，吃的在这儿呢！另一个怀孕的信号是：乳晕周围出现了很多小突起，这就是乳晕腺，也叫蒙哥马利腺，以第一位对这种腺体进行描述的英国产科医生蒙哥马利的名字命名。它们也对哺乳有作用，因为它们会分泌出一种油性物质，帮助清洁、润滑乳头，防止乳头在哺乳时受到破损及感染。

乳房内部的变化

这时候，你的乳房内部也在发生巨大变化，而且可能比你从乳房外表看到的变化更不可思议。由于你体内不断生长的胎盘刺激雌激素和孕酮（黄体酮）的分泌，进而激发了你体内负责哺乳机能的复杂生理系统。

Alveoli：乳泡
Ductule：小输乳管
Duct：输乳管
Milk Pool：乳窦（汇集乳汁的“小池”）
Areola：乳晕

在怀孕以前，乳房的大部分是由起支撑作用的组织、乳腺和起保护作用的脂肪构成的。不同女性乳房中脂肪组织的含量各不相同，所以，不同乳房才会在形状和大小上有那么大的差异。事实上，你的乳房虽然现在才开始敏感、胀大，但是它们在你还是妈妈子宫里6周大的胚胎时，就已经开始在为你今后的怀孕做准备了。到你出生的时候，你的主输乳管——乳房中输送乳液的一系列通道群体就已经形成了。乳腺在青春期以前一直没有动静，到了青春期，你身体里分泌的大量雌性荷尔蒙（雌激素），使乳腺开始生长和发育。然后，在怀孕期间，你的乳腺发育会达到顶峰。

到你的宝宝出生时，你乳房里的大部分脂肪细胞都被腺体组织取代，乳房变得空前巨大，每个乳房可能增加约0.5千克的重量！

藏在脂肪细胞和腺体组织中间的就是错综复杂的网状输乳管通道，孕期荷尔蒙使输乳管增多、变大，又在胸壁附近分成较细、较小的分支，叫做小输乳管；每条小输乳管的尽头都有一丛像小葡萄一样的液囊，叫做乳泡；一丛乳泡构成一个乳腺小叶；而多丛小叶又构成一片乳腺叶。每侧乳房里有15～20片乳腺叶，每片乳腺叶都对应着一条乳腺管。

乳汁在乳泡里生成，乳泡周围的细小肌肉挤压腺体，把乳汁挤出到小输乳管里。小输乳管将乳汁汇入到较大的输乳管，最终汇聚到乳晕下面形成乳汁的小池（或者叫乳窦）。这些乳汁池就像水库一样存储着乳汁，当宝宝吮吸乳头时挤压乳窦，乳汁就会通过乳头上的小孔流入宝宝嘴里。（你可以把这15～20条输乳管想象成一根根最终汇聚乳头的吸管，把乳汁送到宝宝嘴里。）到孕中期左右，你的输乳管系统已经发育完全，这样即使宝宝早产，你也可以给他喂奶了。

宝宝出生后乳汁分泌旺盛

乳汁产生与催乳激素

在宝宝出后生72小时之内，你的身体会开始全面制造乳汁，科学家把这个时期称为“乳汁生成期”。当分泌荷尔蒙的胎盘娩出后，你体内的雌激素和孕酮水平会急剧下降。同时，泌乳激素的水平却会升高，这种由垂体分泌的激素向乳房发出分泌大量乳汁的命令来喂养宝宝的信号。实验室研究证明，泌乳激素还可能让你感受到更多的“母性”，所以有些专家也把它叫做“母性荷尔蒙”。

当你的身体做好哺乳的准备时，会有更多的血液被输送到乳泡里，让你的胸部更加紧实丰满。膨胀的血管和充足的乳汁可能会暂时让你的乳房感到疼痛、饱胀，但是最初的几天经常喂奶，会有助于缓解这些不适感。

初乳

在哺乳开始的几天，你的宝宝吃到的是一种乳脂状、高蛋白、低脂肪的物质，称为初乳。在怀孕的最后几周里，你的乳头可能已经偶尔漏出少量这种浓稠的奶黄色液体（有些人在孕中期就会出现这种情况）。这种初乳是由乳泡中心的细胞分泌之后经过输乳管流出乳头形成的。这种珍贵的液体非常容易消化，而且其中富含称为免疫球蛋白的防病抗体，能够增强宝宝的免疫力。

Sucking Stimulus：吸吮刺激
Brain：大脑
Pituitary Gland：脑垂体限
Prolactin：泌乳激素（催乳激素）
Oxytocin：催产素（缩宫素）
Milk Production：乳汁生成
Milk Letdown：乳汁分泌

乳汁是如何从你的乳房流到你宝宝嘴里的

让宝宝享受的乳汁必须是从你体内的乳泡中“释放”出来的。这个过程是这样的：宝宝吸吮乳头的时候，你的脑垂体（腺）受到刺激，分泌催产素（也叫缩宫素）和泌乳激素到血液。当催产素到达你的乳房时，引起乳泡周围细小肌肉的收缩，挤压装满乳汁的乳泡，有营养的乳汁被挤入输乳管，并输送到乳晕下面的乳汁池里。当宝宝吸吮乳头时，就会把这些乳汁从你的乳汁池里挤压到宝宝的嘴里。

在哺乳的最初几天里，你可能会在宝宝吃奶的时候感觉到腹部有些绞痛。这种通常发生的轻微不适感是催产素造成的，催产素能帮助你的子宫收缩恢复到怀孕前的大小。你分娩时使子宫收缩的也是这种激素。分泌催产素的另一个标志是：你在喂奶的时候，可能会感到宁静、满足、充满欢乐。难怪有些人把催产素称作"爱的荷尔蒙"呢！

随着乳汁分泌的增加，你可能还会感到乳房有刺痛感或烧灼感，在你俯身向下的时候，乳汁有可能还会滴漏甚至喷射出来。很多妈妈把喂奶的经历比作学骑自行车：刚开始时，可能不得要领，但一旦你和宝宝都掌握了其中的诀窍，便形成了一种习惯，变得得心应手了！